- Corte y fresado de uñas terapéutico
- Deslaminación de hiperqueratosis (durezas)
- Tratamiento de callosidades y helomas
- Fresado de talones
- Hidratación y masaje relajante
- ¿Tienes dudas? Te ayudamos
- [email protected]
- 693 909 678
- 865 601 690
En Fitme, una sesión de Fisioterapia es mucho más que un tratamiento, es una terapia personalizada. Cuidar de nuestros pacientes es una tarea que nos tomamos muy enserio. Consideramos que la comunicación entre el paciente y el fisioterapeuta es la clave del tratamiento integral, con el objetivo de prevenir y tratar el origen del dolor y la lesión.
Para ello, contamos con la última tecnología, combinando de manera personalizada, todas nuestras técnicas y terapias:
Fisioterapia
Osteopatía
Valoración Ecográfica
Terapia Invasiva
Acupuntura (dolor, ansiedad, fertilidad…)
Terapia Facial
Recuperación funcional – Terapia activa
Punción seca
Fibrólisis Diacutánea con Ganchos (sin dolor)
Kinesiotaping
¿Para que utiliza nuestro fisioterapeuta la valoración ecográfica?
La ecografía es una herramienta muy útil en la valoración de partes blandas (tendón, músculo, bursa, ligamento, tejido celular subcutáneo, visceras, nervios periféricos, vasos sanguíneos…) y cortical ósea de una manera mas rápida que otras pruebas de imagen tales como la resonancia magnética y que pueden valorarse los tejidos a tiempo real, lo que nos permite realizar inspecciones dinámicas. También como herramienta eficaz en el tratamiento de ciertas patologías, a través de técnicas invasivas.
La periodicidad dependerá de la dolencia, lesión y la fase en la que te encuentres. No obstante, esta duda será resuelta por nuestro fisioterapeuta tras la primera sesión, en la cual te recomendará la dinámica más adecuada a seguir para ti.
Prácticamente cualquier dolor físico que haya en el cuerpo humano puede ser tratado con fisioterapia, ya sea muscular, ligamentoso, tendinoso, articular, e incluso óseo.
Nuestro fisioterapeuta establece un criterio objetivo y definido, en el que te aconsejará si el tratamiento de fisioterapia es el más indicado para ti, o si necesitas visitar a otro especialista.
En caso de padecer una inflamación o un dolor muy fuerte, ya sea por un golpe, esguince, tendinitis u otra patología, es mejor que apliques frío durante las primeras 48-72 horas. Lo único que debes tener en cuenta es la protección de la piel, nunca lo hagas directamente sobre ella ni superes los 15-20 minutos.
Para las contracturas o dolor en la zona de la columna vertebral es recomendable la aplicación de calor. No es recomendable aplicar frío en zonas como el cuello o zona lumbar, puesto que la tensión muscular provocada por el cambio de temperatura puede aumentar tu dolor.
Disponemos de una silla eléctrica elevadora y una camilla hidráulica para poder adaptarnos a las necesidades de cada uno de nuestros pacientes.
Es un tratamiento de fisioterapia con aparatologia, muy rápido y eficaz para tratar las tendinitis, incluso esguinces y contracturas crónicas. Consiste en insertar una aguja de acupuntura en el lugar de la lesión, aplicándole una corriente galvánica a la aguja, para producir un estímulo electroquímico en los tejidos, acortando así el proceso de recuperación.
Si, en función del grado de lesión, podemos actuar desde la fisioterapia, para ello nuestro fisioterapeuta realiza una exhaustiva valoración.
Si. Es necesario informar previamente al fisioterapeuta, para adecuar el tratamiento a tus necesidades. De hecho tratamos muchos problemas relacionados con el embarazo, sobre todo el dolor del nervio ciático, dolor de cabeza, náuseas…
La Osteopatía es una medicina manual capaz de resolver las disfunciones que afectan al aparato locomotor aunque su labor se centra en el concepto holístico del cuerpo humano. Tratando mediante técnicas manuales, cualquier tejido afectado, sea del sistema nervioso, músculo-esquelético, visceral… etc
Por tanto, la Osteopatia, alivia corrige y recupera tanto lesiones músculo-esqueléticas como patologías orgánicas, centrándose en encontrar solución al origen del problema.
Se de una terapia manual que ayuda a aliviar, corregir y recuperar lesiones músculo-esqueléticas y patologías orgánicas.
La acupuntura consiste en la estimulación de determinados puntos del cuerpo, esta estimulación puede realizarse con finas agujas de acero inoxidable, pero también mediante el calor que desprende la combustión de una hierba llamada artemisa (Moxibustión), o simplemente con los dedos (Digitopuntura), o el tratamiento a través de la aurícula de la oreja (Auriculoterapia). La acupuntura, una buena alimentación, y el ejercicio físico son los principales recursos terapéuticos de la medicina tradicional china.
Nuestro fisioterapeuta utiliza la acupuntura para el tratamiento de numerosos problemas: dolor, vértigos, problemas musculoesqueléticos, alergias, problemas digestivos, alteraciones del sistema circulatorio, enfermedades ginecológicas, fertilidad, estrés, depresión, migrañas, insomnio… etc.
Nuestro fisioterapeuta, se centra en la necesidad de cada uno de nuestros pacientes, adecuando así mismo el tiempo y el estímulo adecuado en cada sesión, para obtener los mejores resultados.
Cuidar tu alimentación en las diferentes fases de la vida es importante, así como prevenir y tratar enfermedades e incluso mejorar el rendimiento físico.
En FitMe realizamos una valoración corporal completa en la que recogemos los porcentajes corporales y perímetros de interés para poder realizar una planificación nutricional adaptada a los gustos y las necesidades.
Tratamos pérdida y aumento de peso en diferentes edades, planificaciones para veganos / vegetarianos y especialmente periodizaciones nutricionales en deportistas. Trabajamos en consulta la educación nutricional y realizamos talleres.
Porque cada persona es diferente y cada situación requiere una necesidad, pídenos información sin compromiso
Tanto en la Pérdida o Ganancia De Peso así como en otro tipo de tratamientos dietoterapéuticos, lo primero que tenemos en cuenta son tus prioridades. Por ello, tratamos de escuchar cuáles son tus necesidades y los objetivos que quieres cumplir. De forma que tratamos de guiarte hacia la mejor opción posible para que disfrutes de la alimentación.
En cuanto a Nutrición Deportiva, recogemos toda la información de entrenamientos, frecuencia e intensidad. Si tienes una periodización o tabla de entrenamiento, trabajaremos la alimentación basándonos en ella para tener un correcto enfoque. De esta forma, conseguiremos acercarnos lo máximo posible al objetivo planteado.
Permanece atento a nuestros próximos talleres o charlas de nutrición. Nos encanta mejorar y ofreceros cosas novedosas, por lo que si tienes alguna sugerencia con respecto a los talleres y charlas, no dudes en comentárnosla.
Dado que en la primera consulta realizamos una entrevista nutricional, es importante traer una analítica reciente para que podamos evaluar si necesitamos algún tratamiento dietoterapeutico o prevención de alguna patología como: diabetes, hipertensión, colesterol,etc. Además de las analíticas, si disponemos de otras pruebas médicas por diversos motivos, también deberemos llevarlas. En caso de deportistas, si tenemos cerca una competición y ya tenemos nuestro plan de entrenamiento diseñado, es interesante llevarlo a la primera consulta para poder realizar un plan mucho más adaptado.
No es necesario. Si es importante en el caso de deportistas si realizamos antropometrías venir en pantalón corto, camiseta o top.
Tener una correcta alimentación es muy importante para mantener un estado de salud óptimo. Y si por el contrario, tenemos alguna patología, llevar una alimentación saludable puede ayudarnos a tratar o paliar los síntomas así como prevenir otras patologías asociadas.
En las consultas de nutrición tenemos en cuenta las necesidades, preferencias, horarios, patologías, etc de cada persona para hacer planificaciones 100% personalizadas. Por lo que lo que se ajusta a ti y a tu objetivo puede no tener nada que ver con el de una persona allegada (amigo, familiar, etc).
En Fitme te ofrecemos un servicio de podología completo y personalizado, pensado para cuidar una parte esencial de tu salud: tus pies. Nuestro equipo de especialistas analiza tu pisada, trata patologías comunes y previene lesiones, ayudándote a caminar con seguridad y sin dolor.
Ya seas deportista, tengas molestias al caminar o simplemente busques un chequeo preventivo, en Fitme contamos con la tecnología y la experiencia para ofrecerte el tratamiento más adecuado.
Tratamientos podológicos que ofrecemos:
Estudio biomecánico de la pisada
Tratamiento de durezas, callos y uñas encarnadas
Prevención y tratamiento de hongos (onicomicosis)
Elaboración de plantillas personalizadas
Podología deportiva y geriátrica
Es un tratamiento podológico que consiste en la eliminación de callosidades y alteraciones en las uñas de los pies, con el fin de prevenir y evitar dolencias provocadas por la presión de las mismas o por el uso de un calzado inadecuado.
Nos encargamos de informar, prevenir y tomar las medidas adecuadas para evitar problemas y mejorar la calidad de vida a nuestros pacientes. Cura y prevención de úlceras, control y valoración neuropático etc.
Las siliconas a medida o personalizadas son un tratamiento biomecánico para la zona del antepié, para la modificación y/o prevención de ciertas patologías como pueden ser las deformidades digitales (de los dedos) o la formación de durezas entre los dedos.
Existen diferentes tratamientos para el virus del papiloma humano(VPH), por lo que hacemos un diagnóstico personalizado a cada paciente y del que dependerá el tratamiento.
Es una de las dolencias más habituales en consulta por ello la tratamos quitando parte de esa uña clavada en la piel que rodea la uña, de manera que con el mejor tratamiento evitamos que esta dolencia vuelva a aparecer.
Una mala pisada puede provocar dolores lumbares o tendinopatías entre otros trastornos, por eso, disponer de unas plantillas personalizadas es una de las mejores soluciones para evitar el desarrollo de lesiones graves con el tiempo.
Informamos y recomendamos calzados adecuados para cada actividad o dolencia. Siempre recomendamos un calzado amplio en la parte delantera para evitar problemas en la zona del antepié. Recordar la importancia de una buena sujeción, una amortiguación adecuada para la actividad a realizar etc.
Informamos y recordamos los buenos hábitos para el cuidado del pie como el buen secado del mismo después del baño o piscina, el uso de chanclas en vestuarios y baños públicos. Una buena hidratación vía oral y en la piel cuando existe sequedad en el pie entre otros factores.
